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家長對牛奶的三種認(rèn)識誤區(qū)
2022-07-15 (來源: 糖酒網(wǎng))
1.用酸奶喂養(yǎng)
酸奶是一種有助于消化的健康飲料,有的家長經(jīng)常使用酸奶喂食。然而,酸奶中的乳酸菌生成的,只管能按捺許多病原菌的生長,但同時(shí)也燒毀了對人體無益的畸形菌群的生長條件,還會影響正常的消化遵命,尤其是患胃腸炎的嬰幼兒盡早制作兒,若是喂食他們酸奶,可能會惹起吐逆與壞疽性腸炎。
2.牛奶加巧克力
有家長以為,既然牛奶屬高蛋白食物,巧克力又是動力食品,二者同時(shí)吃定然大有長處。終歸并非如斯。液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸發(fā)生化學(xué)反響,天生"草酸鈣".于是,原本具有營養(yǎng)價(jià)值的鈣,釀成為了對人體有害的精神,從而導(dǎo)致缺鈣、腹瀉、少年兒童發(fā)育推延、毛發(fā)干枯、易骨折以及增加尿路結(jié)石的病發(fā)率等。
3.在牛奶中添加米湯、稀飯
有些家長以為,多么做可以使養(yǎng)分互補(bǔ)。切實(shí)這種做法很不科學(xué)。牛奶中含有維生素a,而米湯與稀飯首要以淀粉為主,它們中含有脂肪侵蝕酶,會粉碎維生素a.額定是嬰幼兒,如果攝取維生素a缺乏,會使嬰幼兒發(fā)育機(jī)伶,體弱多病。以是,即使是為了增補(bǔ)養(yǎng)分,也要將兩者吞并食用。
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