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鮮榨的果汁能夠儲存多久?
2022-08-01 (來源: 糖酒網(wǎng))
如果蔬果沒有經(jīng)過燙煮,榨汁之后應(yīng)當(dāng)馬上喝,不可以存放??梢哉f,在每一分鐘當(dāng)中,維生素和抗氧化成分的損失都在增加。如果經(jīng)過燙煮再打汁,酶已經(jīng)被滅活,那么在冰箱里密閉暫存一天應(yīng)當(dāng)是可以的。但注意要盡量減少果汁和空氣的接觸,避免氧化變褐。
有燙煮的榨汁非常容易變褐。變褐并不意味著有毒有害,仍然可以喝,只是表明果蔬中的多酚類保健成分接觸氧氣被氧化,抗氧化作用將有所下降。同時,在儲藏當(dāng)中,風(fēng)味也會逐漸變化,失去原有的新鮮美味。
此外,鮮榨果汁中營養(yǎng)的穩(wěn)定性還受光照、紫外線、蔗糖等的影響。所以,鮮榨果汁不能一次喝完時,可密封置于冰箱中冷藏,并且不要存放太長時間。
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