研究報告稱，常喝碳酸飲料會令12歲青少年齒質(zhì)腐損的幾率增加59%，令14歲青少年齒質(zhì)腐損的幾率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料，這兩個年齡段齒質(zhì)腐損的可能性將分別增加252%和513%。在接受調(diào)查的1000名青少年中，12歲飲用碳酸飲料的比例為76%，14歲為92%。而在所有年齡段的被調(diào)查者中，有40%的人每天喝3杯以上的碳酸飲料。 　　英國牙科協(xié)會科學(xué)顧問利茲·凱對此深表憂慮：“盡管喝‘無糖’碳酸飲料減少了糖分?jǐn)z取，但這些飲料酸性仍然很強(qiáng)，也可能導(dǎo)致齒質(zhì)腐損?！薄队揽齐s志》刊登了這份研究報告。 　　多喝飲料也有大危害 小心損壞牙齒 　　一提到多喝飲料的壞處，很多人首先想到的就是會攝入過多的熱量，造成體重的增加，而新的研究認(rèn)為，飲料還有一個不為人知的危害，那就是飲料能夠損害牙齒表面的保護(hù)層———牙釉質(zhì)。 　　美國普通牙科學(xué)會日前發(fā)布信息提示說，專家將健康的牙齒暴露在市場上常見的碳酸飲料中，經(jīng)過14天的觀察發(fā)現(xiàn)，隨著接觸時間的延長，碳酸飲料逐漸使牙釉質(zhì)變得薄弱，并終造成性損壞。研究人員指出，飲料中含有的各種添加劑、增味劑和有機(jī)酸等化學(xué)物質(zhì)，對牙齒有比較強(qiáng)的腐蝕作用。專家還指出，在吃飯時同時飲用碳酸飲料，比單獨喝飲料時的危害要小一些。 　　針對此信息，北京大學(xué)口腔醫(yī)院胡易偉博士說，其實除了碳酸飲料，人們常喝的橙汁對牙釉質(zhì)也有損害。牙釉質(zhì)雖然是牙齒表面一種非常堅硬的物質(zhì)，但它很容易被酸蝕，如果牙釉質(zhì)受到損害，則牙本質(zhì)暴露，會造成酸痛等癥狀，還會造成牙髓疾病。所以，想喝飲料，就要注意盡量減少飲料和牙齒的接觸時間，喝完飲料后及時漱口 　　常飲功能飲料危害健康 　　今年北京市場上興起的各種功能飲料受到眾多消費者的喜愛。據(jù)新京報報道，昨天，北京市消協(xié)卻向社會發(fā)布今年第3號消費警示，提醒市民眼下不少功能飲料的宣傳有夸大、誤導(dǎo)嫌疑，消費者好謹(jǐn)慎購買，并要注意查看產(chǎn)品說明。 　　據(jù)了解，有些廠家憑借概念熱炒功能飲料，如運動飲料、營養(yǎng)素水、活性維生素水飲品等新鮮“標(biāo)牌”，讓消費者一頭霧水；有的甚至把功能飲料說成保健品、“神水”，存在拔高產(chǎn)品功效、誤導(dǎo)消費者之嫌。 　　北京消協(xié)有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，根據(jù)《中國軟飲料分類標(biāo)準(zhǔn)》對功能性飲料的定義，是指通過調(diào)整飲料中天然營養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應(yīng)某些特殊人群營養(yǎng)需要的飲品。今年國家把功能飲料劃入食品監(jiān)督管理局監(jiān)管，目前還沒有制定相關(guān)功能飲料法規(guī)，其標(biāo)準(zhǔn)也尚未。 　　對此，消協(xié)提醒消費者要理智對待功能飲料的宣傳，根據(jù)實際需要選擇。購買功能飲料要注意查看產(chǎn)品說明，它適合于特定人群，如一些功能飲料含有鈉元素，而鈉會增加肌體負(fù)擔(dān)，引起負(fù)荷加大、血壓升高，患高血壓和疾病的人應(yīng)避免飲用。 　　另外，功能飲料容易影響攝食和食物的消化吸收，造成營養(yǎng)不良，有的還含有等刺激的成分，所以市消協(xié)提醒兒童、老年人要慎用功能飲料，即使是普通人長期飲用功能飲料也對健康不利，因為飲料中的糖分能人體攝食中樞，容易造成脫水。

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