四肢冰冷，這是女性常出現(xiàn)的問(wèn)題，因?yàn)樯眢w的結(jié)構(gòu)不同，男人和女人的體質(zhì)也就不同，下面給大家推薦幾款緩解四肢冰冷的中藥茶。

杜仲茶

材料：杜仲葉12克、紅茶3克

將杜仲葉和紅茶用熱水沖泡，泡十分鐘左右就可以飲用了。杜仲茶有強(qiáng)筋等功效，而且對(duì)于腰膝酸痛、尿頻尿急、病、肝硬化等癥狀有的作用，長(zhǎng)期飲用有、的功效。

菟絲子茶

材料：菟絲子12克、紅茶3克

將菟絲子搗碎后與紅茶一同用熱水沖泡，加入適量冰糖即可飲用。菟絲子茶有益陽(yáng)、補(bǔ)陰的功效，對(duì)于肝陽(yáng)虛、男子不育等有作用，長(zhǎng)期飲用有延年、名目等功效。

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