中國是一個茶文化相當(dāng)發(fā)達(dá)的國家，有些人喜歡喝茶葉也經(jīng)常喝茶葉，但是還不知道茶葉都有哪些功效，我們一起看看吧。

1、

每天喝些綠茶可以降低胃潰瘍的發(fā)病率，因為綠茶當(dāng)中含有兒茶素，它能有效地幽門螺旋桿菌，可以幫助預(yù)防胃潰瘍和十二指腸潰瘍。

2、去除蚊蟲

在日常生活中，喝完茶之后將殘留的茶葉收集起來，然后放在陽光下曬干，將曬干的茶葉放在有蚊蟲的地方燃燒，可以起到驅(qū)蟲防蚊的作用

3、預(yù)防暗瘡

一些年輕人應(yīng)為皮脂分泌旺盛，常常會長痘痘暗瘡，可以通過喝綠茶來緩解。同時綠茶也可以配合金銀花、生甘草一起飲用，金銀花和生甘草都有著暗瘡的功效。

4、止瀉

茶能和蒜瓣一起配合，幫助止瀉。大蒜有著的功效，而茶水能夠起到抑菌的作用，尤其是對于腸道中有害的，將茶和大蒜配合在一起，能很好地止瀉。

5、口干解渴

喝茶可以生津潤喉，內(nèi)熱，口干的時候喝茶解渴是一種很好的辦法，尤其是喝烏龍茶。烏龍茶可以如綠茶一般清香，口干也有紅茶的醇厚，烏龍茶溫?zé)徇m中，不會寒不會熱，所以很適合口干解渴。

6、幫助散熱

在現(xiàn)在這樣炎熱的天氣里，很多人都會喜歡喝冷飲來解暑，但其實(shí)喝涼的東西會把熱給遏制住，不容易散出體外，導(dǎo)致生病，多疑在夏天想要好好地解渴消暑散熱的話，應(yīng)該喝些熱茶，發(fā)一發(fā)汗，很快就將體內(nèi)的熱散走。

7、防曬

綠茶含有一種叫兒茶素的成分，有著很強(qiáng)的抗氧化的功效，將綠茶中的兒茶素提取出來支撐護(hù)膚品，涂在肌膚上，可以幫助肌膚抵抗陽光照射的傷害。當(dāng)然直接喝綠茶也有著防曬的效果。

8、預(yù)防中風(fēng)

人的身體內(nèi)部生成過氧化脂質(zhì)，使血管壁失去彈性這些因素都會導(dǎo)致腦中風(fēng)的發(fā)生。經(jīng)常喝茶可以防止腦中風(fēng)，因為茶里面含有單寧酸，這種物質(zhì)可以過氧化脂質(zhì)的生成。此外茶葉里還含有類黃酮類的化合物，能夠幫助癥，防止感染還有預(yù)防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病發(fā)率。

9、緩解腰肌勞損

喝茶可以緩解腰肌勞損，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌勞損的人非常多，經(jīng)常喝醋茶可以緩解病癥。取3克紅茶用200毫升的開水沖泡，然后蓋上蓋悶15分鐘之后加5到10毫升的吃醋進(jìn)去，趁著熱喝，每天喝兩次，喝七天。

茶葉的功效非常的多，但是喝茶葉還是要適量，不可以過量飲用，凡事都有好有壞的。

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