草莓牛奶汁顧名思義就是以草莓為主加入適量的牛奶制作而成的飲品，雖榨法簡單，但是在牛奶的選取上很多人都拿不定主意，畢竟現如今市面上售賣的牛奶種類比較多，那么草莓牛奶汁用什么奶榨比較好呢？

在做草莓牛奶汁的時候不管是用哪種牛奶都可以，全看個人喜好，小編的建議是加純牛奶，營養(yǎng)會更豐富一些。如果是想的童鞋，可以搭配酸牛奶。不過由于純牛奶中的鈣質含量很高，而草莓中含有豐富的維生素C，二者搭配之后可能會降低其營養(yǎng)效果，介意的朋友要注意哦！

一般在飯后喝草莓牛奶汁不但能夠促進食物消化和吸收，預防積食，而且可以讓蛋白質得到充分吸收利用。

由上我們了解到草莓牛奶汁用哪種牛奶都是可以的，一般在飯后喝草莓牛奶汁的效果比較好，需要注意的是，一定不能空腹喝草莓牛奶汁，因為空腹下喝草莓牛奶汁，人體很快就會將牛奶排出體外，從而就會造成優(yōu)質蛋白質的流失，所以在喝草莓牛奶汁的時候一定要在注意了。

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