糖尿病患者忌糖分類的食物和飲品，紅茶可以調(diào)節(jié)血糖，如果糖尿病患者想喝紅茶，可以選擇無糖紅茶，糖尿病人怎么喝紅茶？

紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)，需要控制糖分的糖尿病患者喝無糖紅茶，并且要適量喝，因為紅茶雖然含少，但是如果是對比較敏感，容易，情緒比較亢奮的人，還是要盡量少喝或是不喝含的飲料；有糖尿病病的人群，要注意每天喝紅茶的量控制在900毫克為宜。

美國弗雷明漢州立大學一項最新研究顯示，每天喝三杯紅茶有助降低血糖，預防II型糖尿病，而且紅茶里加牛奶也不會影響它的控糖效果。研究人員在實驗室環(huán)境下分析了熱水沖泡紅茶后提取的抗氧化物多酚，發(fā)現(xiàn)它能有效阻止液化淀粉酶、葡萄糖苷酶等酶類發(fā)揮作用。研究人員在《前沿營養(yǎng)學》上發(fā)表報告說，這些消化酶與血糖水平有關，它們的作用受到，從而血糖水平降低。

    該二維碼7天內(nèi)（01-27前）有效，重新進入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網(wǎng)絡，侵權(quán)請聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！