獼猴桃食譜。是女人畢生的事業(yè)，不是在，就是在的路上。今天小編推薦獼猴桃法，想不瘦都難。

獼猴桃食譜一

準(zhǔn)備材料：去殼蝦仁24個(gè)，花生油100毫升，鹽、胡椒適量，新鮮檸檬汁5湯匙，魚露2湯匙，甜辣醬2湯匙，糖1湯匙，薄荷葉一束，羅勒葉一束，去皮金黃和鮮綠奇異果各2顆，紅洋蔥1/2個(gè)。

制作方法：

1.首先把材料中的兩種奇異果切成條狀。

2.把洋蔥洗干凈，也切成條狀，薄荷葉和羅勒葉一起撕碎，然后放到奇異果和洋蔥里。

3.把材料中的調(diào)味醬混合成自己喜歡的口味。

4.再往鍋里倒進(jìn)適量的油，倒進(jìn)蝦仁翻炒幾下，再撒上適量胡椒和食鹽。

5.把抄好的蝦仁和奇異果沙拉攪拌在一起就可以食用了。

獼猴桃食譜二

準(zhǔn)備材料：奇異果5個(gè)，細(xì)砂糖20克，涼開水120ml。

制作方法：

1.我們先把奇異果清洗干凈后，去掉表皮，然后切成丁狀。

2.用涼開水把砂糖溶化后，倒進(jìn)榨汁機(jī)里，加入奇異果一起打成泥狀。

3.把攪拌好的奇異果泥倒入保鮮盒里，放勁冰箱冷凍層，冷凍3小時(shí)。

4.接著把冷凍好的奇異果泥拿出來，用勺子攪松，再放進(jìn)冷凍層里，這樣重復(fù)3次就可以食用了。

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編輯：seotjxx1
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