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蕁麻疹患者如果對(duì)酸奶及牛奶不過敏的情況下,是可以喝一下酸奶的,那么蕁麻疹喝酸奶會(huì)怎樣呢?下面我們一起來了解一下!
1、潤(rùn)腸通便
部分蕁麻疹患者還會(huì)發(fā)生的現(xiàn)象,而酸奶中含有一定量的有機(jī)酸,能促進(jìn)胃酸的分泌,對(duì)食物的消化有幫助,同時(shí)酸奶也有潤(rùn)腸的作用,對(duì)有緩解作用。
2、美容潤(rùn)膚
酸奶中含有大量的乳酸菌,乳酸菌具有自由基抗氧化的能力,能夠幫助延緩細(xì)胞衰老,常喝酸奶能夠使人的皮膚變得更加細(xì)嫩,皺紋減少。
3、增強(qiáng)
蕁麻疹的反復(fù)發(fā)作也跟患者自身的免疫系統(tǒng)異常有關(guān),而酸奶中含有一種生長(zhǎng)活性因子和大量乳酸菌,這都是能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫機(jī)能的有效物質(zhì),因此堅(jiān)持適量喝酸奶可以提高,蕁麻疹。
綜上可得,蕁麻疹喝酸奶有著潤(rùn)腸通便、美容潤(rùn)膚以及增強(qiáng)的功效,據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家建議,每天對(duì)酸奶的攝取量不能超過400g。
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