茶飲料在夏季來臨的時候尤其的受歡迎，但是其實(shí)茶飲料有些只是茶味飲料。購買茶飲料應(yīng)該注意看茶多酚含量。

喝茶飲料要挑茶多酚含量、含糖量、其他配料添加最少的。

市場抽樣檢測結(jié)果表明，目前市場上茶飲料產(chǎn)品的內(nèi)在質(zhì)量差異較大，品名、標(biāo)簽等也不夠規(guī)范。

一些打著茶飲料名號的飲品實(shí)質(zhì)上根本不含茶葉的健康成分——茶多酚，而只是添加了茶味香料。

不少茶飲料只是含糊地標(biāo)注含有“綠茶”或者“紅茶”，沒有明確標(biāo)注具體成分，在茶飲料的配料表上找不到“茶多酚”字樣。

還有的包裝上只明確標(biāo)注是添加了金銀花、菊花、荷葉、大麥等配料的混合飲料。

新的國家標(biāo)準(zhǔn)對于茶飲料規(guī)定：茶多酚的含量須≥300mg/kg，其中綠茶茶多酚含量須≥500mg/kg。茶多酚含量若不達(dá)標(biāo)，則只能被歸為茶味飲料。

總體來說，瓶裝茶飲料營養(yǎng)價(jià)值不大，是一種飲料而不是茶，經(jīng)過工業(yè)化生產(chǎn)，茶葉中的茶多酚、維生素含量降低，而所加入的色素、白砂糖、香精、防腐劑等添加劑對人體沒有益處。

因此，要追求健康和營養(yǎng)價(jià)值，茶飲料不是選擇對象。

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