梨是水分很多的水果，而且甜度剛剛好，沒有那么膩，所以也是人們喜歡吃的補水水果之一，那么梨汁對身體有哪些保健作用呢？

經(jīng)常喝梨汁可以去火化痰每個人都有所耳聞，但是梨汁除了有這些保健作用之外還有更多的保健作用。

首先梨汁可以潤肺清燥、化痰、對于上火引起的咳嗽有痰可以很好的緩解；其次是梨汁里面含有豐富的膳食纖維，膳食纖維可以幫助人體的腸胃做清潔，促進腸胃的蠕動，所以如果是經(jīng)常或者經(jīng)常吃辛辣食物的色人可以多喝點梨汁有助于腸胃的保??；然后梨汁里面含有很多的糖類和維生素類，對于不好的人有很好的保健作用，除了有先天不好人，經(jīng)常飲酒的人也可以經(jīng)常喝點梨汁進行身體的保健。

所以說，經(jīng)常喝梨汁是有很多好處的，特別是經(jīng)常飲酒的人，喝梨汁可起到保護的作用。

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