山楂加蜂蜜同吃不僅可以潤(rùn)腸通便，還可以養(yǎng)顏，但是在吃的時(shí)候也是需要注意一定的事項(xiàng)的，那么山楂蜂蜜同吃要注意什么呢？

1、溫度適宜 

山楂和蜂蜜一起吃時(shí)要保持蜂蜜的活性，不能加入開(kāi)水沖泡，加入蜂蜜的適宜溫度是40~60度。 

2、孕婦慎用 

因?yàn)樯介哂谢龊褪湛s子宮平滑肌的作用，孕婦食用山楂容易導(dǎo)致流產(chǎn)。 

3、腸胃虛弱者不宜食用 

山楂中的有機(jī)酸等酸性物質(zhì)可以促進(jìn)胃液的分泌，蜂蜜有潤(rùn)腸的作用，腸胃不好者食用山楂和蜂蜜易引起胃痛和腹瀉的現(xiàn)象。 

4、糖尿病患者適量食用 

因?yàn)樯介头涿鄱己写罅康奶欠?，糖尿病患者食用山楂和蜂蜜一定要控制好用量和自測(cè)血糖值，以免引起血糖的升高。

由上可得，山楂蜂蜜同吃時(shí)首先在溫度上要注意，其次孕婦、腸胃虛弱著以及糖尿病患者都是不宜食用山楂加蜂蜜的。

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