泡茶的時(shí)候常常會(huì)有黃色的茶漬留在茶杯上，所以很多人都認(rèn)為喝茶會(huì)讓牙變黃。那么喝茶會(huì)導(dǎo)致牙齒黃嗎？

茶會(huì)在茶杯上留下茶漬，于是一些人展開(kāi)聯(lián)想：牙齒變黃，會(huì)不會(huì)是因?yàn)椴柙谘例X上也留下了茶漬呢?

牙齒變黃，主要是由牙齒本身狀態(tài)和外界影響因素兩方面造成，而外界因素中確實(shí)有一項(xiàng)“飲用食用易染色食品所致”。

那么問(wèn)題就來(lái)了:茶屬于易染色食品嗎?

茶葉中，起到著色作用的物質(zhì)叫做茶色素，它由茶中的茶多酚轉(zhuǎn)變，在喝茶時(shí)，茶多酚附著在牙齒上，使牙齒變黃。但是茶色素并不同于色素般難以去除，它給牙齒帶來(lái)的染色程度，僅憑日常刷牙便可清潔干凈。

同時(shí)，喝茶是有利于牙齒的，茶葉中的茶多酚以及氟等物質(zhì)可以強(qiáng)化牙齦，的生長(zhǎng)，所以很多牙膏都會(huì)加入茶多酚成分，以起到保護(hù)、美白牙齒的作用。

所以喝茶并不是牙齒變黃的原因，只要喝茶后刷牙就不會(huì)對(duì)牙齒損壞。

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