孕婦是可以吃柚子的，孕婦吃柚子不僅可以改善胃口，對身體也是有一定益處的，那么孕婦吃柚子有什么好處呢？

1、預(yù)防妊高癥 

孕婦在懷孕期間吃一些柚子，能有效預(yù)防妊高癥，它含有的維生素p也叫蘆丁，能凈化血液擴(kuò)張血管，可以促進(jìn)血液循環(huán)，能讓孕婦血壓處于穩(wěn)定正常狀態(tài)。預(yù)防妊娠期糖尿病也是孕婦吃柚子的好處，因為柚子這種水果中含有一些天然降糖成分，它能防止血糖升高，能讓孕婦血糖保持穩(wěn)定。 

2、提高 

孕婦多吃一些柚子不單能吸收豐富營養(yǎng)，還能增強(qiáng)孕期身體。柚子中含有豐富的維生素c這種物質(zhì)可以促進(jìn)身體代謝，而且能促進(jìn)人體內(nèi)免疫，它是提高人體的重要存在。另外，柚子中的維生素c還能淡化色斑，美白肌膚，它對妊娠斑有一定預(yù)防和緩解作用。

由上可得，孕婦吃柚子不僅可以預(yù)防妊高癥，還可以提高，這主要是因為柚子中含有大量的有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。

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