獼猴桃雖有一定的營養(yǎng)，但是有些人在吃完獼猴桃后就會拉肚子，這主要是因為什么呢？接下來跟隨小編一起來了解一下吧！

1、吃太多獼猴桃 

獼猴桃性寒，不宜多食，吃多了容易拉肚子。而且，吃過多的寒涼性質(zhì)食物，不僅會引起胃腸的不適，還會使胃腸的血管遇冷收縮，影響食物透過消化道粘膜進(jìn)入血管。胃腸道血管收縮，又減少胃腸的血液供應(yīng)，減弱胃腸的消化蠕動力量及消化液的分泌，從而降低了分解食物的能力。 

2、獼猴桃與牛奶同食 

獼猴桃與牛奶同食不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、、腹瀉。因為獼猴桃中的維生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、、腹瀉，所以食用富維生素C的獼猴桃后，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。 

3、吃了變質(zhì)的獼猴桃 

吃獼猴桃之前看獼猴桃有沒有變質(zhì)，變質(zhì)的獼猴桃吃了肯定會拉肚子的，所以你有可能是吃了變質(zhì)的獼猴桃才拉肚子的。 

4、過敏體質(zhì)吃獼猴桃 

如果你好幾次吃獼猴桃出現(xiàn)了拉肚子，那還可以你是過敏體質(zhì)。過敏分很多種，如果是水果過敏或者獼猴桃過敏，那以后就都不要吃了獼猴桃了。

看完上述的介紹對于吃完獼猴桃拉肚子的原因我們也有了一定的了解，一般在食用獼猴桃時一定要把握住量，如拉肚子情況嚴(yán)重，要及時就醫(yī)查明原因。

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