有人會(huì)問了，獼猴桃就是的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，怎么還有不能吃的嗎？就是獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，所以才會(huì)有食用獼猴桃的禁忌。

獼猴桃含有豐富的維生素C，能夠美容養(yǎng)顏，不僅能夠抗氧化防止皮膚衰老，還能夠降低癌癥的發(fā)病率。女性經(jīng)常使用能夠使皮膚變好，它們還有情緒的作用，它們含有的血清有助于大腦運(yùn)動(dòng)，讓人的心情變好。老人和小孩都可以食用，有利于身體健康。

經(jīng)常食用獼猴桃或奇異果能夠幫助對(duì)抗糖尿病，還能夠腹瀉或腸胃不適，能夠促進(jìn)消化，與蜂蜜同時(shí)食用還可以提高視力。吃獼猴桃或奇異果還能提升，抵抗病毒的侵入。大家可以在家中常備獼猴桃，獼猴桃可以每天食用。

獼猴桃不能空腹食用，它們有利于促進(jìn)消化，空腹吃容易引發(fā)胃病。獼猴桃與奇異果不能與黃瓜、牛奶、蝦、螃蟹、胡蘿卜等食物同時(shí)食用，同時(shí)食用會(huì)降低雙方的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，破壞獼猴桃本身的維生素C，更嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)中毒，中毒后不要慌張，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院。

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