愛(ài)美的女喜歡用獼猴桃來(lái)，但是獼猴桃太酸，獼猴桃干又太甜怎么辦呢？那就用獼猴桃干泡水喝八。接下來(lái)我們就來(lái)看看獼猴桃干泡水喝的好處。

美容養(yǎng)顏

獼猴桃干中含有維生素A、維生素C、維生素E等維生素，這些維生素對(duì)皮膚都有一定的改善作用，可以使皮膚變得比較光滑，有色澤，減少皮膚中黑色素的存在，具有一定的美容作用。

延緩衰老

獼猴桃干中含有的維生素E是一種抗氧化物質(zhì)，可以防止皺紋的提早生成，對(duì)延緩衰老有一定的作用。

促進(jìn)排便

獼猴桃干中含有一些纖維素，這些纖維素對(duì)腸道的調(diào)節(jié)有一定的作用，可以加快食物的消化吸收，有促進(jìn)排便的作用。

穩(wěn)定心情

獼猴桃中含有的天然肌醇，能促進(jìn)腦補(bǔ)活動(dòng)，可以使人的心情變得比較開(kāi)闊，還具有穩(wěn)定心緒、心情的作用。

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