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牛奶營養(yǎng)豐富,是補(bǔ)鈣的佳品,有人喝了牛奶后會拉肚子,這是什么原因呢?牛奶是寒性熱性?
牛奶即不是寒性也不是熱性。牛奶是中性的。
牛奶屬于中性飲品,可以說適合所有人食用,而且牛奶中含有豐富的礦物質(zhì),用牛奶制作成的奶粉與母乳相似,所以很多沒有母乳的可以喝奶粉正常發(fā)育,對身體的健康也一樣有利。
牛奶是人所共知的營養(yǎng)飲料,有較好的保健和醫(yī)療價值。牛奶為完全蛋白質(zhì)食品,對腦髓和神經(jīng)的形成及發(fā)育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類低,具有降低體內(nèi)膽固醇的功效。
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