蘋果中含有一定的果酸，這種物質(zhì)可以促進人體的新陳代謝，從而起到消脂的作用，因此很多人都會將蘋果榨汁飲用，那么蘋果和什么一起榨汁有的功效呢？

1、蘋果山藥汁 

取蘋果150克洗凈去皮，去核，切成小塊，山藥去皮，洗凈，切小塊，入沸水焯燙一下，將山藥，蘋果和酸奶一起放入榨汁機中攪打即可。 

2、蘋果百合汁 

取蘋果300克洗凈，去核，切丁，西芹25克洗凈，切成小段，新鮮百合洗凈，掰開，將所有食材一起放入榨汁機中，鉀適量飲用水攪打成汁后倒入杯中，加適量檸檬汁調(diào)勻即可。 3、蘋果綠茶汁 

取蘋果300克洗凈，去皮去核，切丁，放入榨汁機中，加入適量飲用水攪打成汁，倒入杯中，加入15克綠茶粉和適量蜂蜜調(diào)味即可。 

4、蘋果蘆薈汁 

取蘋果150克洗凈，去皮，去核，蘆薈20克洗凈，切小塊，將所有食材一同放入榨汁機中，加適量飲用水攪打成汁后倒入杯中，加適量蜂蜜調(diào)勻即可飲用。

以上為大家介紹了4種可以的蘋果榨汁法，雖喝蘋果汁具有一定的功效，但并不代表喝蘋果汁就能夠有效的成功，想要，除了控制好日常飲食之外，還需要做適量的運動并且長期堅持。

中國糖酒網(wǎng)專業(yè)提供白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黃酒、米酒、果酒、雞尾酒等酒水招商及食品、休閑食品、方便食品、進口食品、調(diào)味品、糧油、飲料、果汁漿飲料、含乳飲料、瓶裝飲用水等食品飲料招商服務(wù)，并且與眾多糖酒會形成長期戰(zhàn)略合作關(guān)系，不定期舉辦糖酒網(wǎng)經(jīng)銷商俱樂部活動推薦優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品信息。

    該二維碼7天內(nèi)（01-25前）有效，重新進入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！