牛奶是含有高蛋白、高營養(yǎng)、大量維生素和礦物質(zhì)的飲品，適合人群的營養(yǎng)吸收，但是在眾多奶粉種類里，又分奶粉，女士奶粉，孕婦奶粉，中老年奶粉，其中中老年奶粉和普通奶粉有什么區(qū)別呢？

奶粉不僅只是新鮮牛奶經(jīng)過干燥后的固體，在加工的過程還根據(jù)需要添加或減少了不同的成分。

全脂奶粉普遍增加了維生素A和D。低脂和脫脂的則減少了脂肪。普通百姓買全脂奶粉或甜奶粉更適合，營養(yǎng)，口感好，價格也適宜。

葉酸能保證胎兒神經(jīng)系統(tǒng)健康發(fā)育。孕產(chǎn)婦奶粉都添加了葉酸。牛奶含鐵少，孕產(chǎn)婦奶粉中添加了人體易吸收的鐵，而且還補充了幫助鐵吸收的維生素C等。

與母乳相比，牛奶中含過高的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，不僅不能消化吸收，而且還會對他們的身體帶來過重負擔(dān)。奶粉減去牛奶中過多的成分，補充需要但牛奶中含量少的成分，如亞油酸、亞麻酸、維生素C、鐵、碘等。

中老年人消化系統(tǒng)功能退化，能量需要減少，還面臨慢性疾病的風(fēng)險。中老年奶粉減少了牛奶中的脂肪，有的還特別添加了歐米伽脂肪，既保持好的口感，也有利于預(yù)防高膽固醇血癥。中老年奶粉還添加了鈣和幫助鈣吸收的維生素D，有的還加入了鐵和維生素C。

中老年奶粉營養(yǎng)分析

1、添加了幫助雙歧桿菌增殖的低聚果糖；

2、強化了多種維生素和微量元素，特別是鈣元素；

3、鈣含量高、鈣磷比例合理，強化的維生素D可調(diào)節(jié)鈣磷代謝、促進鈣的吸收。

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