吃適量的藍(lán)莓不僅可以保護(hù)視力，還可以提高人體的，然而藍(lán)莓雖好，但是它并不容易保存，那么藍(lán)莓要怎樣保存呢？

一：常溫保存下

1、溫度在10度左右，保持通風(fēng)干燥的話可以保存5天左右口感不變。

2、溫度在18—26℃常溫條件下，用食品保鮮盒裝好，可以保存3天味道良好。 

3、而溫度在28度以上的，通常第2天藍(lán)莓的味道就會(huì)有所改變，建議盡快食用完。

二：冰箱保存下

藍(lán)莓適合在10度以下的溫度存放，存放的溫度是1-3度，冰箱中冷藏室內(nèi)的溫度是比較適合藍(lán)莓貯藏的，而且低溫還能有害的生長(zhǎng)，從而延長(zhǎng)藍(lán)莓的保質(zhì)期。 

方法：將新鮮的藍(lán)莓放入透氣的塑料盒裝好，然后放到1—3度的冰箱冷藏室內(nèi)，每次吃多少就取多少，不要一次性全部洗了，以免吃不完又要放冰箱中，這樣會(huì)縮短藍(lán)莓的存放時(shí)間的。

上述根據(jù)其常溫狀態(tài)下以及冰箱保存狀態(tài)下為大家作以詳細(xì)的介紹，無(wú)論哪一種形式，藍(lán)莓都是不可以長(zhǎng)期保存的，因此購(gòu)買(mǎi)的藍(lán)莓應(yīng)該早點(diǎn)吃完較好。

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