的成長很重要，稍有不慎就會對身體健康帶來危害，日常生活不光要注意飲食上的營養(yǎng)搭配，對于飲品上的營養(yǎng)也要多多注意，碳酸飲料融入到生活中之后，很多小朋友都不喝有營養(yǎng)的飲品，而是喝沒營養(yǎng)的飲料，對于的健康飲品，家長也應慎重選擇。

現在很多的家庭都比較注重的成長，不僅要對飲食多加關注，還要對應該喝什么飲料有一定的了解。飲料能夠給身體補充水分和其他的維生素礦物質，另外對于一些營養(yǎng)型的飲料還可以給不錯蛋白質和維生素，對的健康成長有很大的益處。

并不是所有的飲料都適合飲用，尤其是可樂、雪碧類的碳酸飲料，雖然這類飲料口感清爽，很適合的口味，但其中含有的和其他添加劑對身體成長有一定的影響。另外營養(yǎng)滋補型的飲料兒童也不要飲用，不僅不能幫助身體成長，還會影響身體對各種營養(yǎng)元素的吸收。在為選擇飲料時可以選擇果汁、牛奶、酸奶類的營養(yǎng)飲料，不僅能夠滿足的食欲，其中的營養(yǎng)成分還能讓充分吸收。

所以說，對于的飲品是很重要的，家長們也不要太過于讓喝太多的碳酸飲料。

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