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糖尿病人在飲食上是需要非常注意的,尤其是不能吃含有糖分的食物,而獼猴桃作為含糖量的水果,糖尿病人是可以食用的,那么糖尿病人吃獼猴桃有什么好處呢?
1、因?yàn)楂J猴桃的含糖量很少,另外獼猴桃又叫藤梨、陽(yáng)桃、獼猴梨。其性味甘酸而寒,有解熱、止渴、通淋、健胃的功效。
2、糖尿病人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可以食獼猴桃,它刺激孤立組細(xì)胞分泌胰島素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合,可以調(diào)節(jié)血糖水平。
3、獼獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質(zhì)肌醇,能有效地調(diào)節(jié)糖代謝,調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的和神經(jīng)的傳導(dǎo)效應(yīng),對(duì)防止糖尿病和抑郁癥有獨(dú)特功效。
4、經(jīng)常攝入甜,酸,辣和油膩的食品會(huì)給身體造成酸性。獼猴桃可以調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡。
以上為大家介紹的就是糖尿病人吃獼猴桃的好處,雖然糖尿病人是可以吃獼猴桃的,但是畢竟獼猴桃中也是含有一定的糖分的,因此也是不能多吃的。
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