蘋果醋是一種常見的生活飲品，那你知道蘋果醋的功效與作用是什么嗎？你對這種飲品了解多少呢？下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧!

1、美白皮膚

蘋果醋還可以有美白的作用，很多長期喝蘋果醋的人的皮膚都會變得很好的，這是因為蘋果醋有淡斑的作用。

2、促進

蘋果醋和酸奶有著類似的作用，能夠促進人體腸胃的消化吸收，增加腸道的蠕動，起到排除宿便，防止的作用。

3、 軟化血管

首先蘋果醋可以有軟化血管的作用，而且可以增加血管的彈性的作用，

4、

蘋果醋進入人體能夠起到快速分解脂肪的作用，脂肪是人們變胖的元兇之一，蘋果醋減少了脂肪含量，可以幫助我們不費力就成功。

6、緩解其他病癥

許多疾病適合肥胖息息相關的，比如動脈硬化、血栓、脂肪肝等，長喝蘋果醋，可以幫助我們遠離這些病癥的困擾。

7、瘀傷

蘋果醋稀釋后浸入棉花球，置放在瘀傷處，然后用一條繃帶固定住，靜待一個小時。如果瘀傷特別嚴重，事后還需涂上山金車凝膠。蘋果醋的特性能擦傷和瘀傷皮膚，其乙酸則能加速血液循環(huán)和傷口的愈合進程。

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