食物有好有壞，飲料也是如些，雪碧屬于碳酸飲料，對(duì)人體有好處也有壞處，今天我們來說說喝雪碧壞處有哪些？

雪碧作為碳酸飲料的一種，肯定有碳酸飲料的共通壞處。雪碧首先影響人的消化系統(tǒng)，在二氧化碳抑菌的同時(shí)，把體內(nèi)的有益也住了。冰涼的水加上二氧化碳引起腹脹，造成胃腸功能紊亂。再有，雪碧導(dǎo)致肥胖和早發(fā)性的骨質(zhì)疏松，過多的糖分?jǐn)z入，會(huì)引起肥胖。雪碧中含鈣、磷等元素，過多攝入會(huì)減少骨骼對(duì)鈣的儲(chǔ)存，造成早發(fā)性骨質(zhì)疏松。雪碧還能損壞牙齒，對(duì)的牙齒發(fā)育很不利。

其實(shí)喝雪碧有好有壞，大家要適量喝雪碧就可以，不要大量的喝雪碧，希望對(duì)大家有幫助。

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