不管是香蕉還是西紅柿，都是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)見(jiàn)到的食物，有說(shuō)法認(rèn)為香蕉和西紅柿是相克的，那么這種說(shuō)法真的可信嗎？香蕉和西紅柿相克嗎？

西紅柿和香蕉并不相克，是可以一起吃的，但吃的時(shí)候不宜過(guò)量。 

1、西紅柿性寒，香蕉性涼，兩種水果都是寒涼性的，雖說(shuō)可以一起吃，但是吃多了容易增加體內(nèi)寒涼之氣，引起腸胃不適，因此一定注意不要一起吃太多了。 

2、西紅柿中含有蛋白質(zhì)、纖維素、鈣元素、磷元素、鐵元素、鉀元素、鈉元素、碘元素、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、煙酸、葉酸、核黃素、維生素C、蘋(píng)果酸、檸檬酸、番茄紅素等營(yíng)養(yǎng)成分；而香蕉中主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。二者在營(yíng)養(yǎng)成分上也并不相克。

由上可知，香蕉和西紅柿是可以同食的，兩者不存在相克，但是在食用的時(shí)候也要注意了，不能食用太多，并且不能空腹食用。

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