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鵪鶉蛋的烹飪方法有很多,小編認(rèn)為鵪鶉蛋鹵著才好吃,香鹵鵪鶉蛋以其獨(dú)特的風(fēng)味,俘獲了不少人的心,下面就趕緊來看看它是怎么做的吧。
1、準(zhǔn)備食材
鵪鶉蛋、老抽、鹽、桂皮、八角、花椒、香葉、丁香、甘草、小茴香、草果、白蔻各適量(可根據(jù)個人喜好調(diào)整用量)。
2、制作方法
(1)鵪鶉蛋用小牙刷認(rèn)真地刷洗干凈;
(2)刷洗干凈的鵪鶉蛋和水一起放入鍋中,開火,煮至水開后把全體調(diào)料扔進(jìn)去,繼續(xù)煮3分鐘左右;
(3)小心的敲破每個鵪鶉蛋,繼續(xù)煮一會2-3分鐘,別煮老了;
(4)煮好的鵪鶉蛋連同調(diào)料和水一起裝入容器,蓋蓋后放入冰箱,隨吃隨取。
看到這里鹵鵪鶉蛋酒制作完成了,還要提醒大家鵪鶉蛋盡量不要與豆?jié){一起吃,因豆?jié){中含有胰蛋白酶,與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合,會造成營養(yǎng)成分的損失,降低二者的營養(yǎng)價值。
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