炎熱的夏季，喝口冰鎮(zhèn)飲料是再爽不過的事情了，殊不知，當(dāng)身體處于溫度高的時(shí)候，冷飲雖然能使體溫驟降，但同時(shí)也傷害著你的五臟六腑，夏季喝冷飲需禁忌。

吃飯時(shí)不能喝冷飲

有很多人喜歡吃飯時(shí)喝冷飲，不僅消暑還痛快，但是吃飯時(shí)喝冷飲會使刺激胃部，使腸胃的消化功能減弱，長期如此會導(dǎo)致胃部功能紊亂，引發(fā)各種疾病，因此吃飯時(shí)不能喝冷飲。

劇烈運(yùn)動后不能喝冷飲

劇烈運(yùn)動后，如果馬上喝冷飲的話，會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起，甚至造成喉痛、聲音嘶啞等，在劇烈運(yùn)動休息半小時(shí)后再喝冷飲才能不影響身體健康。

夏季喝冷飲禁忌

此外，像上了年紀(jì)的老年人、嬰幼兒、經(jīng)期或懷孕的人、胃腸道不舒服等患者及心血管不適時(shí)、趕時(shí)間時(shí)等情況都不能喝冷飲，這樣會傷害健康，所以我們在喝冷飲時(shí)要注意這些禁忌，以免影響我們的身體健康。

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