香瓜即是甜瓜，夏季是香瓜的季節(jié)，我們都知道任何食物都是有屬性之分的，那么香瓜屬于寒性還是熱性呢？香瓜吃多了會怎樣？

香瓜屬于寒性還是熱性？

香瓜是生活中常見的一種水果，清爽甘甜，脆嫩多汁，果肉中含有豐富的碳水化合物、維生素C、維生素A、膳食纖維及鐵、鉀、鋅、磷等礦物元素，有較高的營養(yǎng)價值，其不僅可以食用，還能入藥，中醫(yī)認為，香瓜性寒、味甘，具有清熱解暑、生津止渴等功效，可用于煩熱口渴、等癥狀。

香瓜吃多了會怎樣？

1、香瓜中含有大量的膳食纖維，適量食用可以推動腸胃蠕動，有助于食物消化，還能改善癥狀，但吃多了則會加重腸胃的負擔，使人出現、等癥狀。

2、香瓜是常見的寒性水果，吃多了會加重體內的寒涼之氣，從而導致脾胃虛寒，因此，體質虛寒、風寒咳嗽者均不宜使用，以免加重病情。

由上可得，香瓜是寒性的，吃香瓜雖然可以美容養(yǎng)顏，通便，但是也是不宜多吃的，建議一天1-2個。

    該二維碼7天內（01-26前）有效，重新進入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網絡，侵權請聯系糖酒網編輯！