經常牛飲葡萄酒會造成怎樣的后果？因為葡萄酒不適合大口大口的牛飲，這樣容易造成人體機能受損，給身體帶來很多的不適。

危害：也許您經常聽說喝葡萄酒有利于健康的說法，中國歷來又有“酒逢知己千杯少”的風俗，所以在與朋友杯來盞去、酒意正濃時，你是否常牛飲葡萄酒且千杯不醉？

其實，過度飲用葡萄酒，不僅不利于身體健康，反而會極大地損害身心健康。

據健康專家研究，過量的葡萄酒容易造成人體神經系統(tǒng)受損，從而導致記憶力衰退、精力不集中、判斷力下降等后果。

過度飲酒還可能刺激消化系統(tǒng)，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，還可能加重肝炎、肝硬化等疾病。

建議：專家研究認為，葡萄酒最適宜的飲用量與體力活動強弱相關。當體力活動較少時，最適宜飲用量為每天1-2杯。

當體力活動較強時，最適宜飲用量為每天0.4-0.5升，并且酒后應飲用大量的水。

總之請記住，葡萄酒雖好，但任何好東西也會過猶不及。

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編輯：seotjxx1
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