苦瓜片泡水有很多，不僅僅可以清熱，還可以美容養(yǎng)顏，經(jīng)常吃可以促進食欲。 清熱 苦瓜片中含有非常豐富的維生素c，所以進入身體之后能夠很好地去煩以及疲憊?？喙掀鍩岬男Ч埠懿诲e，會令我們的精神越來越好。 降血糖 現(xiàn)代科學家從苦瓜中，提取出了一些可以口服的胰島素。這些物質(zhì)在進入身體之后能夠很好的降低血糖含量，對于很多糖尿病患者來說，是一個非常好的方法。 促進食欲幫助消化 研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常將苦瓜片泡水喝具有很好的助消化作用。這樣食欲也會越來越好，另外對多種胃腸道疾病、還有內(nèi)外痔瘡也有很好的治果。 美容養(yǎng)顏 據(jù)悉，苦瓜片泡水喝能夠促進傷口的愈合以及皮膚新生，同時還能夠很好地增加皮膚皮層方面的活力，對于一些斑點還有青春痘等都有著很好的治果。長期將苦瓜片泡水喝，皮膚會越來越細膩，具有非常不錯的美容效果。 預防輻射 每日服用一小杯苦瓜汁，對于預防輻射會有很大的幫助。將大約兩三片干燥苦瓜片用開水進行沖泡，然后蓋上蓋子10分鐘之后服用。另外，如果覺得味道比較苦，那么也可以適量加入一些紅糖或者蜂蜜，加上甜菊葉也是一個很不錯的方法，綠茶也可以的，具有很不錯的抗輻射效果。 益肝 科學家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜片泡水喝能夠有效的保護我們的以及脾胃。同時還能夠有效地降低三脂，分別是高血壓、高血脂以及高血糖，對于身體有著很大的好處。另外，益的效果也是非常不錯的。

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