靠飲料來補腦、補營養(yǎng)不可取。在購買飲料時先看看配料表，如果排名靠前的是水和白砂糖，那么無論它的外形和口味多么不同，其本質上也就是一瓶糖水。究竟怎樣的營養(yǎng)成分和含量是人體所必需的？記者從中國營養(yǎng)學會制定的《中國居民膳食指南及平衡膳食寶塔》中看到，從事輕微體力勞動的成年男子如辦公室職員等，可參照中等能量2400千卡膳食來安排自己的進食量，2400千卡合10030千焦，女性輕體力活動需要2100千卡，合8800千焦。

　　再回過頭來看看這些飲品，根據(jù)其瓶身營養(yǎng)成分表標注的信息，“水溶C100”每瓶能量為710千焦，同等重量的“六個核桃”能量為965.65千焦，而“一只椰子”更高達1014.6千焦。關于這些廣告宣傳讓消費者引起誤解的情況，山西鋒衛(wèi)律師事務所曹律師指出，《中華人民共和國反不正當競爭法》第九條規(guī)定，經(jīng)營者不得利用廣告或其他方法，對商品的質量、制作成分、性能、用途、生產(chǎn)者、有效期限、產(chǎn)地等做引人誤解的虛假宣傳（飲料招商）。

　　此外，國家質監(jiān)局［1997］172號《產(chǎn)品標識標注》也明確，國家標準、行業(yè)標準對產(chǎn)品名稱有規(guī)定的，應當采用國家標準、行業(yè)標準規(guī)定的名稱；國家標準、行業(yè)標準對產(chǎn)品名稱沒有規(guī)定的，應當使用不會引起用戶、消費者誤解和混淆的常用名稱或者俗名。

　　由此，我們站在消費者立場可以明確的是，看到“五個半檸檬”的廣告，看到“一只椰子”、“六個核桃”這樣的產(chǎn)品名稱，多數(shù)老百姓都認為里面有六個核桃、一只椰子、五個半檸檬，如果內容物達不到這個數(shù)量，則涉嫌虛假宣傳，值得企業(yè)警醒。