黑枸杞和紅枸杞都是我國(guó)傳統(tǒng)的中藥材。兩者藥效相近，那么黑枸杞泡水喝有什么禁忌嗎？

紅枸杞為傳統(tǒng)珍貴中藥材，有滋養(yǎng)陰、護(hù)肝明目的作用，黑枸杞味甘、性平，能益精、養(yǎng)肝明目和，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有“滋補(bǔ)軟黃金”的美譽(yù)。 兩者藥性相近，沒(méi)有配伍沖突，并且都是滋補(bǔ)類(lèi)，一起食用還能增強(qiáng)藥效。

1.不宜過(guò)量食用 黑枸杞屬于滋補(bǔ)藥材，有較好的滋補(bǔ)功效，可以溫補(bǔ)身體。因此，黑枸杞不宜過(guò)量食用，以免造成上火現(xiàn)象，導(dǎo)致流鼻血、眼睛等癥狀。

2.不宜用開(kāi)水沖泡 黑枸杞含有豐富的花青素，花青素用開(kāi)水沖泡會(huì)遭到破壞，所以不建議用開(kāi)水沖泡黑枸杞，黑枸杞可用溫水或冷水沖泡。

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