冬天天氣寒冷，人們除了正常飲食外，也要做好保暖工作，不然受冷生病難受的還是自己，那么冬季功能飲品有哪些？

在冬季人體需要足夠的熱量才能抵御寒冷，而且天氣的干燥也需要多給身體身體補(bǔ)充足夠的水分。大多數(shù)人在給身體補(bǔ)水時(shí)并不喜歡喝白開(kāi)水，各種各樣的飲料還是很多人的，但是如果喝冷飲會(huì)讓身體更冷，對(duì)身體健康也不利。

冬季功能飲品并不一定都是市場(chǎng)上銷售的功能飲料，其實(shí)只要能夠在冬季帶給人們溫暖并補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素都屬于功能飲料。很多熱飲是冬季功能飲品的，其中奶茶、熱牛奶等都可以讓身體加溫并抵御寒冷。另外，在冬季喝蜂蜜水也對(duì)身體非常有益，蜂蜜是一種綠色的滋補(bǔ)食品，能夠給身體補(bǔ)充各種維生素礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，冬季每天喝杯蜂蜜水可以給身體補(bǔ)充一定的熱量。

所以冬季要做好保暖措施，除了日常飲食外，可以喝些能提供能量或熱量的飲品，這樣可以保暖身體不受嚴(yán)寒侵害。

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