中國人愛喝茶，喝茶養(yǎng)生又能預防疾病，比如普洱茶，對于腸胃不好的人，喝熟普洱有助于保護脾胃，起到養(yǎng)胃的功效，所以被告人們稱為常喝普洱茶健康又長壽。  

茶，是擁有中國最悠久文化的飲料，無論是在古代，還是如今的人，都比較喜歡喝茶、品茶，品它的清香，品它淡雅，更是品一種意境。許多的老者，常常喜歡下棋時品茶，觀人生；茶除了這種意境，它還是一種保健飲料，對身體有莫大的好處！

每一道茶，都有他們的特別之處，都有他們不同的效果！下面說說普洱茶：喝普洱茶，對于血管軟化有很好的效果，降低血壓、減慢心率、血管舒張的效果；普洱中含有大量的元素，對于殺死癌細胞有很強的作用，因此，普洱還可以；茶葉中，茶素對于有一定功效，而且普洱茶在加工過程中，大量的大分子多糖轉化為可溶性的單糖，所含的維生素C成倍數的往上增加，這就對人體的免疫系統產生了很大的幫助，有養(yǎng)生健體、的效果，因此，普洱茶還被稱為“美容茶”和“益壽茶”。

這些都只是普洱茶一種茶對身體的益處，保健飲料中，比功能飲料或果汁飲料，強很多，而且只要飲茶的方式正確，基本對身體沒有傷害。

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