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韭菜有、去溫補的作用,生姜也有驅(qū)寒的功效,兩個食物放在一起會怎樣呢,一起來看看韭菜、生姜榨汁有哪些功效?
韭菜和生姜在藥用功效上都熱性的食材,對于人的脾有很好的溫補作用,所以很多人喜歡使用韭菜加生姜榨汁一起喝,希望對能有所幫助,這兩種食材一起榨汁的方法很簡單,為了口感更好可以加入白糖。但是韭菜和生姜都屬于助火之物,不能與牛肉一起食用,容易對牙齒不好。
韭菜生姜汁是有效果的,因為韭菜為辛溫,補陽之品,含有一定量的鋅元素,能溫補肝,在藥典上有"起陽草"之稱。
此外,韭菜生姜汁含有揮發(fā)性精油及含硫化合物,具有促進食欲和降低血脂的作用,對高血壓、冠心病、高血脂等有一定。含硫化合物還具有一定的作用。
韭菜生姜汁含有較多的膳食纖維,能促進胃腸蠕動,可有效預(yù)防習(xí)慣性和腸癌。同時韭菜生姜汁還有溫中、散血、保暖、健胃的功效,對改善懷孕初期的孕吐也有很好的效果。
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