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紫薯干幾乎完整的保留了紫薯原有的營養(yǎng)物質(zhì),紫薯干中富含多種蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),但紫薯干并不適宜于每一個人,那么哪些人不能食用紫薯干呢?
1、胃潰瘍患者
紫薯味道甘甜,富含蔗糖、葡萄糖等物質(zhì),還含有大量淀粉、膳食纖維、果膠等,過量食用較難消化,還會刺激胃酸的分泌,因此,胃潰瘍患者不宜食用,以免加重病情。
2、者
紫薯干雖營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、維生素、淀粉及纖維素,但不適合氣滯食積者食用,因為紫薯干較難消化,食用后還容易在胃腸中產(chǎn)生氣體。
由上可得,胃潰瘍患者及的人都是不適合食用紫薯干的,除此之外,一般人每天食用一小把紫薯干是非常有益于健康的。
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