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椰子汁是的飲品,椰汁含有糖分、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng),都是人體易吸收的成分,那么椰子汁不適合什么人喝?
適宜人群:一般人均可飲用椰子汁,尤其是適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話過(guò)多的人群。
禁忌人群:病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管、高血壓、腦血管、炎、糖尿病等患者應(yīng)忌飲椰子汁。
由于椰子性味甘平,椰汁及椰肉含大量蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。孕婦可適度吃一些椰子,可美顏,還可為體內(nèi)的胎兒供足營(yíng)養(yǎng)。那么,除了孕婦適合喝椰子汁外,人們也許還會(huì)關(guān)注產(chǎn)婦、哺乳期、是否適合喝椰子汁呢?
1、對(duì)于產(chǎn)婦:椰子性寒,產(chǎn)婦應(yīng)適量吃。
2、對(duì)于哺乳期:椰子是很好的能補(bǔ)充水分還能補(bǔ)充蛋白質(zhì),有清涼作用,可適量食用。
3、對(duì)于:椰子可小兒滌蟲、姜片蟲病等,嬰幼兒可適當(dāng)食用椰子,但不可過(guò)量。
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