香蕉雖是一種老少皆宜的水果，但不是人人都適合吃的，有些人吃香蕉會(huì)對身體造成一定的影響，那么哪些人不宜吃香蕉呢？

1、胃功能不好的人不宜吃香蕉

雖然說香蕉作為糧食存在，很多人認(rèn)為空腹吃香蕉完全沒問題，但是由于香蕉中含有鉀鎂元素，對確實(shí)會(huì)造成一定的影響。當(dāng)然，也并不是不能吃香蕉，而是胃酸過多或者胃功能不佳的人，空腹食用香蕉會(huì)引發(fā)胃功能紊亂。臟功能不全的人，也不應(yīng)該空腹食用或者多吃。

2、體質(zhì)偏寒的人不宜吃香蕉

香蕉本性寒，如果你的體質(zhì)偏寒，而且身體素質(zhì)虛弱，這類人不應(yīng)該多吃香蕉。不過，可以用蒸煮香蕉肉的方式去除寒氣后食用。

3、糖尿病患者不宜吃香蕉

香蕉100克含有91大卡熱量，含有大量的糖分，能補(bǔ)充能量，卻對糖尿病患者有壞處，因此糖尿病患者不可以多食用香蕉。

由上可得，胃不好的人以體質(zhì)偏寒的人是不宜吃香蕉的，除此之外，因香蕉中也含有一定的糖分，因此糖尿病患者也是不宜吃的。

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