喝葡萄酒不僅具有美容養(yǎng)顏的功效，只要合理搭配還可以起到的效果，那么怎樣喝葡萄酒可以呢？

1、葡萄酒 起司 

睡覺前喝一小杯葡萄酒，量不要太大，然后再配上幾片起司面包。起司比較容易被身體吸收，而且經過發(fā)酵的蛋白質更容易被人體吸收。睡眠前如果吃起司和喝葡萄酒，均可產生一定的熱量，并加速新陳代謝，邊睡邊能消耗體內脂肪，以達到效用。 

2、葡萄酒 純黑巧克力 

黑巧克力極容易產生飽腹感，這樣的話吃了它就減少了其它食物的攝入量，而且黑巧克力可以加快我們身體的代謝速度，吃一小塊這個喝上杯葡萄酒，我們的身體會因此發(fā)生變化。 

3、葡萄酒 酸奶 

葡萄酒配上酸奶一起飲用，這個方法不知道你以前用它減過肥沒，但是葡萄酒配酸奶既可以增加腸胃的吸收功能還可以增強身體的抵抗力，對你的身體亞健康狀況可以起到很好的調節(jié)作用。

看完上述的介紹，對于怎樣喝葡萄酒可以相信大家也都有了一定的了解，只有合理的搭配，適量的飲用，長期堅持，在加上適量的運動就可以起到的效果。

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編輯：seotjxx1
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