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佛手是一種不常見的水果,既可以吃又可以入藥。它能為人體補充所需的維生素和礦物質,那佛手的營養(yǎng)價值有哪些?
1、增強人體抗病能力
佛手中含有多種人體必需的營養(yǎng)成分,特別是香豆素和多糖以及有機酸,還有黃酮類化合物以及橙皮苷等營養(yǎng)成分的含量比較高,這些物質可以人體內淤積的毒素,而且能促進人體組織,并增強人體免疫功能,對提高人體自身的抗病能力有很大的好處。
2、保護心血管補益
佛手對人類的心血管有十分明顯保護作用,它含有的不飽和脂肪酸和揮發(fā)油以及有機酸等營養(yǎng)成分,都能直接作用于人類的心血管,能促進血液循環(huán),提高血管彈性和韌性,而且能促進心肌舒縮,人們食用佛手,既能預防心血管病變,又能提高功能,除此以外,佛手對人類的還有明顯補益作用,它能防止肝功能減退也能預防病變發(fā)生。
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