低血糖是一種比較常見的病癥，低血糖犯病就會頭暈，很多低血糖患者都會隨聲攜帶一些糖果，同樣是甜品，那么低血糖吃巧克力有用嗎？

低血糖吃巧克力是有一定的作用的，但效果不如普通的糖果好。 巧克力是很多低血糖患者隨身攜帶的零食，以便隨時緩解不適的癥狀，但其實(shí)巧克力消化吸收的過程長，升糖作用慢，所以效果可能不是很好。

低血糖的人是可以身上隨時放著些糖的，如果出現(xiàn)頭昏，心慌，冒汗，無力等癥狀時，可以隨時吃，緩解低血糖癥狀。一般葡萄糖吸收最快，但是不好攜帶。冰糖具有一定的食療作用，一般糖類都可以，根據(jù)自己的口味選擇即可。

低血糖患者少吃多餐為宜，一天大約吃6-8餐。睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經(jīng)常只吃某種食物，因?yàn)檫^敏癥常與低血糖癥有關(guān)。

由上可得，低血糖吃巧克力是有一定作用的，但是巧克力的效果沒有糖果好，因此在日常生活中低血糖患者一定要隨身攜帶一些糖果，以備不時之需。

    該二維碼7天內(nèi)（01-27前）有效，重新進(jìn)入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！