因鮮榨的果汁營養(yǎng)豐富且口感好，因此很多寶媽們平時(shí)在家都會為自己的榨上一杯鮮果汁喝，然后網(wǎng)上有說法卻認(rèn)為是不可以喝鮮榨的果汁的，如果要喝，那在喝之前是需要兌水的，那么給喝的果汁需要兌水嗎？

給喝果汁的時(shí)候兌一點(diǎn)水。 

許多媽媽們直接榨好水果汁就給飲用，以為這樣味道濃郁、夠新鮮，但是這樣卻容易引起腹瀉或者。 

給小喝果汁的時(shí)候，建議果汁和水用1：2甚至是1：3的比例稀釋，如果喝完果汁后，大便沒有明顯的變化，那么可以逐漸由淡到濃，改為1：1或者2：1。 

另外，針對不同種類的水果，稀釋的程度也有所不同。例如西瓜本身的水分比較充足，稀釋比例可以降低。而像蘋果、梨、桃子等含水比較豐富的水果，可以按照一般比例稀釋。對于柑橘類的水果，由于引發(fā)過敏的幾率相對高一些，酸度也比較高，所以稀釋的比例也應(yīng)該高一些。 

根據(jù)上述內(nèi)容我們了解到給喝的果汁是需要兌一些水的，這樣更有利于消化與吸收。

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