蛋白質(zhì)的作用很廣泛，的調(diào)節(jié)、身體的免疫、酶的催化等都需要蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)雖然可以從日常飲食中攝取，那么蛋白質(zhì)粉的功效與作用是什么？

修補(bǔ)細(xì)胞與建造組織：構(gòu)成體內(nèi)所有的細(xì)胞和組織，維持細(xì)胞的正常功能與新陳代謝，形成酵素系統(tǒng)，維持正常的消化機(jī)能，制造血液的運(yùn)送物質(zhì)，維持身體的滲透壓，膠原蛋白的主要成份。

蛋白質(zhì)參與人體的七大作用：

1、酶的催化作用；

2、的調(diào)節(jié)作用；

3、氧氣的運(yùn)載作用；

4、肌肉的收縮作用；

5、身體的免疫作用；

6、身體的支架作用；

7、體液的中和作用。

供給熱量：一克蛋白質(zhì)可生產(chǎn)四千卡熱量，一平匙完全蛋白質(zhì)粉等于一杯牛奶或一個雞蛋或一兩肉所含的蛋白質(zhì)，蛋膽固醇只是雞蛋的1/25而已。

含有天然植物雌——異黃酮素，可以幫助女性改善皮膚質(zhì)量，緩解更年期不適。

    該二維碼7天內(nèi)（01-27前）有效，重新進(jìn)入將更新！

編輯：seotjxx1
本文來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系糖酒網(wǎng)編輯！