冰糖雪梨是日常生活很常見的飲品，家里有老人和小朋友的，一到秋冬季節(jié)，老人小孩的抵抗力較弱，天氣又干燥，使提她們咳嗽不止，這時候就會制作冰糖雪梨來。那么冰糖雪梨百合的做法是怎樣的？

在家時，常聽老人說喝冰糖燉雪梨水，潤肺又，效果特別好。離開家，在外工作忙碌，感冒咳嗽不想吃藥時就會出去買上一瓶冰糖雪梨飲料來喝。市場上的冰糖雪梨飲品雖然好喝，但是它難免會添加一些其他成分，保健效果并不是特別的好，沒有自己親手熬制的有效果。

冰糖雪梨百合的做法

準(zhǔn)備材料：雪梨一個，10克的百合

調(diào)料：10克冰糖

步驟：將雪梨清洗干凈，可以帶皮食用，切成小塊狀；然后將百合洗凈；

然后把雪梨、百合放入鍋中煮，加入清水；

大火煮沸后，加入冰糖，文火煮直到百合煮熟為止，這時候雪梨中的營養(yǎng)水分都煮進(jìn)了水中，可以隨量的飲用了。

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