飲料因口感好，所以成為很多人都愛喝的一種飲品，就連很多孕婦也不例外，然而并不是所有飲料都適合孕婦喝的，那么哪些飲料不適合孕婦喝呢？

1、可樂類飲料

其所含的能迅速通過胎盤作用于胎兒，使胎兒受到不良影響?？墒箤?shí)驗(yàn)動(dòng)物發(fā)生腭裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等。

媽媽在懷孕的時(shí)候還是不要選擇喝碳酸飲料比較好，碳酸飲料中的糖分如果只是喝幾次并沒有什么影響，但是要是形成每天喝飲料的習(xí)慣，那么糖分就會(huì)攝取超標(biāo)哦。碳酸飲料中的磷酸會(huì)導(dǎo)致和孕婦的缺鈣，會(huì)使得子宮收縮，碳酸氫鈉會(huì)使得鹽的攝入量過多，增加胃的負(fù)擔(dān)。

2、濃茶

濃茶中含有較多的和鞣酸。孕婦常喝濃茶對(duì)胎兒骨骼發(fā)育有影響，鞣酸還會(huì)妨礙鐵的吸收，導(dǎo)致孕期貧血或貧血困難。

3、汽水

汽水中的磷酸鹽進(jìn)入腸道后會(huì)與食物中的鐵發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生對(duì)人體無用的物質(zhì)。孕婦飲大量的汽水會(huì)消耗一些鐵質(zhì)，可能導(dǎo)致貧血。

以上為大家介紹的就是不適合孕婦喝的飲料，懷孕期間，喝白開水或者鮮榨果汁類的是比較好的，但是孕婦是不宜喝太多的水的，每天的飲水量需要控制保持在1000毫升至1500毫升即可。

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