葡萄因其含有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及豐富的口感深受多數(shù)人的喜愛(ài)，除直接吃之外，還有很多人會(huì)將葡萄與其他水果相結(jié)合，那么葡萄和什么一起榨汁比較好呢？

1、葡萄加蘆薈

葡萄可以有效延緩衰老，蘆筍能有效預(yù)防高血壓和其他心血管疾病，兩者一起榨汁飲用，有助于抗氧化，防衰老。

2、葡萄加蘋(píng)果保護(hù)血管

葡萄富含抗氧化物，番茄含有豐富的胡蘿卜素，可保護(hù)血管，蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維，三者一起榨汁飲用，可以保護(hù)血管健康。

3、葡萄加桑葚烏梅健脾益胃

葡萄，桑葚和烏梅都屬于黑色水果，這三種水果都富含花青素，蛋白質(zhì)，維生素C，鐵，維生素E等營(yíng)養(yǎng)元素，可以起到養(yǎng)血，抗氧化，防衰老的作用。

根據(jù)上述的介紹我們了解到葡萄可以和蘆薈、蘋(píng)果以及桑葚搭配，除此之外，榨葡萄汁時(shí)還可以和檸檬相搭配，葡萄加檸檬具有助消化的功效。

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