蘇打餅干是一種淀粉類的食物，在日常生活中很多人都會將其當做是休閑零食或是早餐來食用，但是蘇打餅干并不適合每一個人，那么哪些人不適合吃蘇打餅干呢？

1、高血壓、心衰病人是不適合吃蘇打餅干

因為蘇打餅干加入了精鹽，使鈉含量增加，可升高血壓，加重水腫，所以高血壓病、心衰和水腫的病人不宜吃蘇打餅干。 

2、或易胖人士不適合吃蘇打餅干

因為蘇打餅干本身熱量高，每100g就含有408卡的熱量，脂肪8g，容易導致發(fā)胖，所以想要的美眉不要吃蘇打餅干。 

3、糖尿病人不適合吃蘇打餅干

食用蘇打餅干可能會快速提升人體的糖分指數(shù)，糖尿病人是不宜常吃的。

由上可得，高血壓人群及心衰病人、糖尿病患者以及想要的人都是不適合吃蘇打餅干的，因此為了自身的健康考慮，上述人群一定要注意了。

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編輯：seotjxx1
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