紅牛是一種專為特殊人群制作的一種功能性飲料，那么紅牛有什么功效呢？下面跟隨小編一起來(lái)了解一下！

1、提神醒腦

紅牛含，并給含量還很高，有的甚至和咖啡中的含量相當(dāng)，這類物質(zhì)對(duì)神經(jīng)有較強(qiáng)的刺激作用，在飲用之后會(huì)明顯的興奮大腦，起到提神醒腦的作用，抗疲勞，使人的思維變得更加敏捷。

2、預(yù)防心血管疾病

紅牛中含有肌醇和?；撬?，肌醇屬于B族維生素的一種，能促進(jìn)體內(nèi)產(chǎn)生卵磷脂，降低膽固醇，有助于去除中脂肪，幫助體內(nèi)脂肪的再分配，能預(yù)防動(dòng)脈硬化；而牛磺酸是人體必需氨基酸之一，能增強(qiáng)心肌收縮力，增加血液輸出。

3、補(bǔ)充能量

紅牛含有的牛磺酸成分還參與糖代謝的調(diào)節(jié)，加速糖的酵解，并且紅牛還含多種維生素，其中維生素B6和維生素PP也都參與肝糖原的轉(zhuǎn)化，使糖分分解釋放能量，因此，很多運(yùn)動(dòng)員喝紅牛來(lái)臨時(shí)補(bǔ)充能量。

4、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

紅牛中含有多種人體必須氨基酸，其中賴氨酸的含量，這種氨基酸能調(diào)節(jié)人體代謝平衡，尤其在提高鈣質(zhì)吸收和運(yùn)用率方面效果顯著，因此，喝紅牛還能加速骨骼生長(zhǎng)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用。

以上為大家介紹的就是紅牛的功效，喝紅牛不僅樂(lè)意提神醒腦，還可以預(yù)防心血管的疾病、為身體補(bǔ)充能量。

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