黑芝麻糊吃多了有什么壞處？其實黑芝麻糊吃多了不僅還造成，內(nèi)分泌失調(diào)，還有可能造成脫發(fā)?？吹竭@里你是不是有些緊張呢，下面我們來看看為什么會造成這些壞處？

1、容易造成

因為黑芝麻中的油脂與蛋白質(zhì)的含量都是比較高的，這兩種物質(zhì)都是比較難以消化的，如果攝入量超過人體所能負擔的劑量，油脂和蛋白質(zhì)在腸胃中堆積，會給人體的消化系統(tǒng)帶來負擔，特別是消化功能不是特別好的的人群。加上黑芝麻的纖維素含量高達百分之十四，纖維素會在腸胃中吸水膨脹也會會導致。

2、造成內(nèi)分泌失調(diào)

現(xiàn)代醫(yī)學充分認識到芝麻所含的營養(yǎng)物質(zhì)能為人類帶來福音，通過實驗研究已經(jīng)證實，芝麻素在人體腸道微生物的作用下可以轉(zhuǎn)換成類似植物雄的物質(zhì)，該物質(zhì)可以預防，但是如果攝入過多，超出人體的雄雌平衡零界點的話容易造成雄過多導致內(nèi)分失調(diào)從而帶來其他疾病。

3、造成脫發(fā)

眾所周知黑芝麻有固、烏發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果，但是黑芝麻的油脂含量，人體吸收過多的油脂會從毛囊中排出體外，過多的油脂被排出來會堵塞頭皮毛孔，引起頭發(fā)油膩和頭發(fā)的發(fā)質(zhì)下降，增加了脫發(fā)的速度。

說起脫發(fā)，大家可能都認為多吃芝麻糊不是有利于長頭發(fā)的嗎，怎么還會導致脫發(fā)呢？其實過多的食用黑芝麻糊會使頭發(fā)分泌更多的油脂，會加快脫發(fā)速度，你學會了嗎？

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